乒乓球底板“甜区”该如何打？真的存在吗？

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乒乓球底板“甜区”该如何打？真的存在吗？

发布日期：2015-05-06 11:52:36

“甜区”一词来源于英文“sweet spot”、“sweet point”的直译，也可译为“甜点”、“甜蜜区”等，意指球拍、球棒等上的最佳或最有效击球区域。“甜区”这一概念广泛应用于网球、羽毛球等持拍运动中，并且在网球拍和羽毛球拍的制作工艺中，也是不可或缺的一项指标。近年来，在乒乓球运动中也开始听到“甜区”的说法，关于乒乓球底板“甜区”也有了部分讨论的声音。那么，底板“甜区”真的存在吗？

闫永国：形态结构说

“椭圆形对称的球拍，其重心必然在中心轴的位置上。就羽毛球拍、网球拍这类穿线拍面的球拍而言，根据力学结构原理，这个位置及其周边区域是整个拍面的有效击球区域。乒乓球拍则不然，不论是底板还是粘上套胶之后的球拍，虽然因底板材料使用和分布而异，会有一些差别，但整个拍面和拍身结构基本是均一质地。好比拿着球拍或底板颠球，刚开始在中间位置好控制和掌握，但熟练之后，用不同的区域去触球，在丽都上不会像穿线拍面有那么大的差异。”

杨薇：只是平击区

“毋庸置疑，乒乓球室一项强调速度与旋转结合的运动。所谓的“甜区”位置只是一个合力点，在这个位置上来求与球拍几乎呈垂直角度。所以这个位置点实际上形成了一个平击区。如果是完全的平击球，尚可完成合力，打出稳定的击球。但由于乒乓球重量极轻，也并不能发挥出多大的速度，况且并不存在绝对的平击球。相反，如果来球有一定的旋转，一味用这个平击区去迎球、触球，最终的效果是卸力和卸球，来球会往下掉，谈不上稳定而有速度的击球。”

“甜区”是这里吗？

“甜区”就是球拍拍面的有效击球区，在这快区域内击球可以提供提供足够的稳定性和速度。“甜区”位置一般是以底板的中心为圆心而形成的UI快圆形区域。

NO！这里不是“甜区”

虽然这个区域并不能称之为“甜区”，但突出球拍上这个区域还是有一定意义的。首先是可以用来熟悉球性。用底板去颠球，感受底板不同位置的底板和声音，把握底板特性，找手上的感觉，进而熟悉球性。部分底板制造商在制造工艺中也会提到“甜区”，但强调的是底板本身底劲的发挥和击球的感觉，也并没有明确指出用球拍的哪块区域来击球效果会更好。

没有了“甜区”用哪里击球？

击球时会强调击球点，击打球的位置等，但几乎不会刻意要求用球拍的某个位置去触球，那应该用球拍的哪个位置击球呢？其实，在实践的过程中，已经有了答案。

YES！打就打在这里！

从击球要素说起，完整的击球动作，指的不仅是触球摩擦、击打出售这一个环节，而是始于观察和预判。看到对方出手，迅速管擦对方的动作，同时预判来球弧线、落点，在脑中秒速完成对来球轨迹的空间判断；身体快速启动，手眼协调，最理想的是在来球跳上乙方球台之前，来到最合适的击球位置，做好击球准备姿势只等出手。整个击球动作一气呵成、行云流水，从而击出有威胁性的球。

这其中包含了这样几个点，击球点，也就是平常所说的击打来球的下降期还是上升期；合位，顾名思义也就是“合理的位置”，指挥拍时身体相对于球的角度和位置，决定了球拍挥出击球是否能合上力；拍面形态，如拍面更靠上还是更靠前；球拍接触和击打来球的位置，如球的左后方或右后方。实际上，在这个过程中，并没有强调来球接触球拍的位置。因为以上几个要素具备了之后，就已经决定了来球落在拍面上的位置。

也就是说，来球接触球拍的位置其实是一个必然的结果，而不是追求的效果。可以此来检验击球的稳定性和连续性，如果技术水平比较稳定，球打在球拍上的位置基本是密集、固定的。所以我们看到，水平不太高的球友，球拍拍面留下的球印是分散的。什么时候球印集中了，也就说明手上有准了，击球动作是规范的，基本上能贯彻击球的意图，并不是盲目地乱打一气。但关键还是在技术动作上，并非刻意要打在球拍某个特定的位置上。

练习打这里！

“甜区”这个概念在启蒙阶段很少提到，在实际的训练和比赛中也不常听到。具体的说，也就是不会特意突出要用拍面的哪个位置去击打。在初学阶段，主要强调的是挥拍动作的规范合理性，帮助理解和掌握正确的击球动作。只要每个环节的动作对了，最后打到球拍上的点差不多就是固定的区域。举个例子，就像在三维空间定位一样，X轴、Y轴、Z轴的位置都固定了，必然会定位到一个固定的点上。不必本末倒置地专门强调打这个点。

长期时间证明，以右手持拍为例，球印集中区域大概是中部偏右上的位置，左手持拍则相反。这个位置摩擦充分而击球稳定，能固定手感，并逐渐提升击球威力。至于是拉冲还是加转。位置会稍有不同，但也是在这个区域，不会有太多的偏离。

高手打这里！

观察专业运动员的球拍拍面（以右手为例），可以看到，球拍上的击球点基本也是集中在中部偏右上，更靠近拍头的区域。许多专业的运动员都有这样的体验：套胶打上两到三周，靠近拍头部分内部胶粒会出现断裂的情况，球拍表面鼓起包。这时就要将套胶上下倒转过来接着打，直到另一边也断裂不能使用了，才更换新套胶。因为在拍面上，越是靠近派头的位置，来球在拍面上停留的时间越长，摩擦也就越充分。如果能在这个位置上精准的完成击球，就能实现速度和旋转的完美融合。正所谓一寸险一寸强，靠近派头位置面积小，一不小心就会打到拍边。而且没有一定的技术水平支撑，也很难发挥在这险要的方寸之地打出威胁球的技能。