羽毛球比赛规则，羽毛球常识，羽毛球知识教学，羽毛球场地尺寸

选择羽毛球拍是不是磅数越高越好？

初学羽毛球的爱好者，在如何选购羽毛球拍方面，总是和羽毛球拍磅数联系起来，貌似磅数越高，自己越能打出高水平，其实不然，这个实际上是一种误区。一般情况下，普通的业余选手，25磅以下基本就够用了，可以发挥自己的技战术优势，25磅以上就属于高磅数，专业的羽毛球选手则在26磅数以上，更利于羽毛球技战术的发挥。而男选手大都在30～33磅之间，但非专业的业余爱好者万万不可盲目模仿偶像，追求高磅数，影响水平

2013-01-08 20:49:57 羽毛球拍穿线磅数

什么样的羽毛球拍才算顺手（才算适合自己呢）

什么样的羽毛球拍才算顺手（才算适合自己呢）发现一个问题啊，大家吵来吵去，争论了很久，这个羽毛球拍子好，那个羽毛球拍子贵的，实际上很多人可能都不知道，自己手中的神奇是不是真的好打，毕竟你不可能用所有的拍拉所有的线上所有的磅数一点一点测试，所以，今天告诉大家一下，到底什么拍在自己手里才是真正的神兵利器呢？ 1 打法，没有比这个更重要的了，羽毛球拍就一定要适合自己的打法，连这个都不合适，就像玩网游

2013-01-06 18:35:08 什么样的羽毛球拍才算顺手（才算适合自己呢）

专业羽毛球鞋使用和保养

专业的羽毛球鞋对于球员的非常重要，在打球是出现了问题的话，后果也是非常重要，为了保证专业羽毛球鞋能穿的时间更长，功能不退化，下面有几招： 1、定期清洁鞋子，用湿布轻轻擦拭，注意不要用太多的水，切勿用刷子猛刷，避免破坏运动鞋的皮革和网布表面，清洁后将鞋面擦干并放置在阴凉通风处。 2、避免鞋子浸水、曝晒，切忌使用暖气或明火烘烤，以免导致鞋子老化、开胶、褪色、严重变形或鞋面断裂。过量的太阳直射、吹

2013-01-03 18:55:18 专业羽毛球鞋保养护理

专业羽毛球鞋对打羽毛球的重要性

羽毛球鞋的重要性很多人都没有认识到，一双专业羽毛球鞋对打羽毛球这项运动到底有多重要。随着球员在场上不停的快速移动，双脚要承受平时几倍的压力，伴随着每一次的启动，羽毛球球员的双脚要作出扭，转，跳跃，急停，换向等等极高机动性的动作。这所有的一切都是专业羽毛球鞋的支撑才得以完成。专业羽毛球鞋和普通运动鞋的区别：有别于普通运动鞋，羽毛球鞋是专为羽毛球运动特点而设计的。较薄的鞋底

2013-01-03 18:48:26 羽毛球鞋专业保护胜利羽毛球鞋

羽毛球拍内部结构图解

网友“溜达溜达”利用专业的研磨机械与近距摄影，深入拍框内部，在网络上提供了球拍的多幅清晰解剖图，展示了球拍的结构。由这些图片，我们可以屏蔽任何产品宣传中的噱头，直接观测到什么是真正的厚道做工，什么是“金玉其外，败絮其中”；我们也能直观地感受到：真假品牌球拍之间、高端低端球拍之间最大的差距在哪里，球拍的核心科技又是怎样的。一、球拍的一次成型一次成型的碳素球拍结构中，拍框与拍杆为同

2012-12-29 14:36:29 羽毛球拍内部构造图解

提升女双水平的关键点之一

说句真心话，女双不是我的强项，不过，正因为“失败”的经验比较多，所以对女双的印象自然更深刻。记得两年前参加一次混合团体赛，我打了一项女双，当时，我和搭档遭遇一对很有经验的对手，赛前大家预计我们胜算大一些，但后来我们惜败了。在场下，旁观者对我们说，她们之所以能获胜，是因为在球的连接上做得比我们好。趁此机会，我也和大家交流一下在女双比赛中有关连接球的一些体会。我一直认为，女双不好打，因为它不像单打

2012-11-19 14:10:42 提升女双水平的关键点之一

分享羽毛球的16法则迅速提高球技

如何尽快提高羽毛球技术，是业余羽毛球爱好者所追求的目标。如果想短时间内提高球技，不妨参考以下推荐的16个法则。 1.力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。 2.握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。 3.在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发

2012-11-19 14:08:12 分享羽毛球的16法则迅速提高球技

羽毛球拍的拍线磅数要多少合适

对业余选手来说，25磅以上就属于高磅数。专业羽毛球女子选手的拍线磅数会达到26～30磅，即使是二队的女队员，磅数也会在26磅，而男选手则大都在30～33磅之间。但非专业的业余爱好者万万不可盲目模仿偶像，追求高磅数，影响水平事小，导致受伤事大。　　由于拍线磅数越高，线就会越紧，而拍面就会越硬。球击打在拍面上传递到手臂的力量也会更大。专业的运动员经过训练，手臂挥拍回球发出的力量完全可以减低球的冲力，

2012-11-19 14:07:49 羽毛球拍的拍线磅数要多少合适