乒乓球技巧--发球、直板横打、拧拉、横板等技术技巧动作图解（王皓、张继科、马龙技术）

下蹲式乒乓球发球技术要点

下蹲乒乓球发球技术属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。下蹲式乒乓球发球技术要点注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时

2013-02-15 20:13:14 下蹲式,乒乓球发球,技术要点

长胶打法技术战术总结篇（挡、拨、拉、拨、搓）

长胶打法目前使用的人越来越少了，但是长胶技术确实许多人比较羡慕和嫉妒的，因为她诡异的出球让人捉摸不透，下面我们就来讲讲长胶实战的挡、拨、拉、拨、搓技术。经过了半年多长胶打法的练习，对自己的发球进攻，总结出六套基本战术(在小圈子里使用,多少也有点成绩)，愿各位乒乓同仁给以指点，以求更加完善和完美，在比赛中更加实用和有效，长胶打法技术战术总结篇（挡、拨、拉、拨、搓）之发球战术： 1、反

2013-02-02 16:29:09 长胶打法，技术战术，总结

正手弧圈球、冲弧圈球、侧旋弧圈技术介绍

正手弧圈球按照不同的分类标准可分。按旋转特点的不同分为正手弧圈球、冲弧圈球、侧旋弧圈。在此给大家介绍几种在实战中常用的正手弧圈球技术。正手弧圈球、冲弧圈球、侧旋弧圈技术介绍之正手弧圈球技术技术特点：1.正手加转弧圈球技术正手加转弧圈球技术的特点是:球速慢,弧线较高,旋转强,落台后有明显的下沉,是对付强烈下旋的最好技术之一. 直\横技术动作要求基本相同:（右手为例，后同）战位

2013-02-02 16:01:14 正手弧圈球，冲弧圈球，侧旋弧圈，技术介绍

乒乓球如何拉好正手弧圈球技术介绍

如何拉好正手弧圈球，正手弧圈球技术是乒乓球技术中最基本也是最重要的技术之拉好，弧圈球的三个要素就是腿、腰、手;三者要协调一致,才能... 弧圈球按照不同的分类标准可分为多个类别。按击球的方位分为正手弧圈球和反手弧圈球。按旋转特点的不同分为加转弧圈球、前冲弧圈球、侧旋弧圈球以及不转弧圈球。在此给大家介绍几种在实战中常用的正手弧圈球技术。乒乓球如何拉好正手弧圈球技术之正手加转弧圈球：

2013-02-02 15:55:58 乒乓球，如何，拉好正手弧圈球，技术介绍

乒乓球中近台拉弧圈高调球应找准时机

这篇主要介绍的中近台拉高调弧圈球的是如何找最好的时机，尽快出球，来达到高调弧圈的效果。中近台拉弧圈高调球的解释：弧圈球技术在乒乓球运动中应用极其广泛。很多球友在拉高调弧圈球时总会出现拉漏的情况或是高调弧圈球旋转较差的情况。其主要原因在于没有注意拉高调弧圈球的时机把握。　　拉高调弧圈球的时机主要取决于来球球路的长短、来球弧线的高低、来球的旋转等几个因素。中近台拉弧圈高调球抓住时

2013-02-02 15:45:29 乒乓球，中近台，拉弧圈，高调球，时机

打球时怎么对付前冲弧圈球

在对付弧圈球时，我们首先要明白来球是何种弧圈球。在业余比赛中最常见的弧圈球有前冲弧圈球和高吊弧圈球。弧圈球是乒乓球运动的一种打法，通过球与球拍胶面的摩擦，使得球既具有一定的速度又具有强烈的自转，对方在接球的时候由于来球带有强烈的旋转使得接球容易过高或回球出台，从而给与己方进攻的机会或是直接得分。打球时怎么对付前冲弧圈球的方法：　　前冲弧圈球的来球特点是速度快，弧线低，前冲性强。由

2013-02-02 15:32:17 打球,怎么,对付前冲弧圈球,方法

拉弧圈球时拉球下网或出界和重心移动的关系

很多初级选手在学习拉弧圈球时都会遇到拉球下网或出界的问题，究其原因大多在于对自身重心移动的不及时或是错误造成的。拉弧圈球时拉球下网或出界和重心移动的关系之重心的概念：　一个物体的各部分都要受到重力的作用，我们可以认为各部分受到的重力作用集中于一点，这一点叫做物体的重心。　　在我们移动身体时，我们的重心也跟随着变化，移动的方向主要有前后、左右和上下。当我们在练习简单的对攻球时，我们的重心

2013-02-02 15:32:42 拉弧圈球，拉球下网，重心移动

马龙横拍技术打法特点解析:横板大战直板

马龙是横板打法的代表，他是以弧圈结合快攻横拍两面反胶打法，打法全面，心态稳定，下面来介绍下马龙横拍技术打法特点马龙是中国乒乓球队近两年重点培养的对象，特别是在09年的中国乒乓球超级联赛中保持了男子最高的胜率，这一成绩超过了其前辈马琳和王皓。虽然马龙在世界大赛中还没有取得最理想的成绩，但是随着小将的不断成熟，我们期待着会有更好的成绩出现。马龙横拍技术打法特点： 1 作为新时

2013-01-31 14:35:27 马龙,横拍技术,打法特点,解析

马琳技术特点介绍：北京奥运会乒乓球男单冠军

马琳当今的乒乓届老将了，他的台内技术、强攻技术、直板横打技术和心理素质都是我们学习的对象。尤其是他的直板横打技术在最流行的打法技术。 2008年北京奥运会乒乓球比赛中马琳最后夺得了男单的冠军头衔，也达到了他自己的事业顶峰。比赛中，马琳和决赛对手王皓给我们展示了一场激烈而精采的比赛。这场比赛中王皓是典型的直拍横打的代表，而马琳是传统直拍和现代直拍横打的融合者，因此马琳的横打技术

2013-01-31 14:26:10 马琳，技术特点，介绍，北京奥运会乒乓球男单冠军

王励勤“王大力”技术打法特点解析

王励勤人称“王大力”，他的技术打法特点就很明显了，击球力量大，不过王励勤两面弧圈结合快攻，技术全面。王励勤“王大力”技术打法特点解析之个人简介王励勤是上海籍乒乓球运动员，右手横板两面弧圈结合快攻，技术全面。以他的名字命名的狂飙王曾经风云一时，是乒乓球爱好者的梦中情人。作为继刘国梁孔令辉之后的新一代球员，曾经在1998年到2008年的十年间，与马琳一道为中国的乒乓球事业做出了

2013-01-31 14:16:58 王励勤，王大力，技术打法，特点解析

中国女乒李晓霞技术打法特点分析

李晓霞的技术比较单一，他的打法特点就是相持比较好，下面来讲解下：在16届亚运会女子乒乓球决赛中，李晓霞在连负3局的情况下连扳4局，最终以4：3的比分战胜了郭跃，这场比赛不仅体现了李晓霞精湛的球技，更体现了她那坚强的不服输的意志。中国女乒李晓霞技术打法特点分析简介：李晓霞，1988年出生，7岁开始打球，是一名右手横握球拍、弧圈球结合快攻型选手。李晓霞人高马大，技术全

2013-01-31 14:03:08 中国，女乒，李晓霞，技术打法，特点分析

国乒女单丁宁技术打法特点分析

国乒女单丁宁球员是女队中的新秀，她的打法特点也是非常有特色，下面来分析小丁宁技术打法特点。国乒女单丁宁技术打法特点分析之世乒赛夺冠在第51届世乒赛女单决赛中，丁宁以4-2力克李晓霞，夺得个人首座世乒赛女单冠军奖杯，也帮助中国女乒实现世乒赛九连冠。她成为历史上第13位夺得盖斯特杯的中国女将。丁宁还创造了世界乒坛的一项纪录，成为历史上第一位夺得世乒赛单项冠军的90后选手。国

2013-01-31 13:53:57 国乒，女单，丁宁，技术打法，特点分析

国乒张继科乒乓球技术特点分析

张继科为国乒队员中的黑马，他打乒乓球的技术特点也成为大家模仿的焦点，那下面来就来分析下张继科技术特点，国乒张继科乒乓球技术特点分析之黑马鹿特丹撕衣服在2011年鹿特丹世乒赛上，首次参加世乒赛男单比赛的中国选手张继科“一黑到底”，勇夺男单冠军。在拿下最后一分的一刹那，张继科扔掉球拍躺倒在地，久久掩面不起，站起身后双手用力一撕，将球衣从中间撕了开来，尽显其霸气十足。国乒张继科乒乓球技

2013-01-31 13:32:40 国乒，张继科，乒乓球技术，特点，分析

乒乓球横拍握法反手快带弧圈球技术要领

乒乓球横拍握法反手快带弧圈球技术要领介绍：横拍选手在接发球中，如果遇到对方发到反手位的上旋长球我们可以使用拨球的方式快速的将球回击过去，但如果来球为反手侧下旋长球或是下旋长球使用拨球难度较大，此时需要使用快带球方式，在此向球友们介绍接反手位下旋长球的技术。横板快带弧圈球的技术动作与拉球动作类似，与拉球不同之处主要在于动作幅度、击球时间和击球力度的不同。由于快带弧圈主要处理来球较为突然

2013-01-31 13:08:15 乒乓球，横拍握法，反手快带，弧圈球技术，要领介绍

乒乓球台内球处理之劈长技术

在处理乒乓球台内球时，摆短技术和劈长技术是最常见的两种乒乓球技术，摆短可以使得球仍然运行在台内使对方难于进攻，而劈长的目的是给予对方较长线路的回球，从而遏制对方高质量上手，根据对方的站位，将球劈长到对方的大角度或追身，为自己创造进攻或反攻的机会。乒乓球台内球处理之劈长的技术手法：劈长的手法与摆短类似，摆短的技术手法为在来球上升期快速摩擦球的中下部，在搓球时尽量讲究搓球的瞬间力量。而劈

2013-01-31 13:05:14 乒乓球，台内球，处理，劈长技术

乒乓球主动防守在比赛中的运用

主动防守相比较被动进攻来讲，具有稳定性、主动性的特点。而这不正是赢球的关键么？打球这玩意，总会有自己进攻状态不好或是没有什么机会上手的时候。这个时候怎么办呢。与其勉强上手进攻，还不如转为主动防守。所谓主动防守，就是说自己有意给对方以进攻的机会，在防守中谋求胜利。乒乓球主动防守在比赛中的运用之运生环境：这特别适用于对付弧圈型选手，特别是和自己水平相当的弧圈型选手，尤其适用

2013-01-31 13:05:01 乒乓球，主动防守

乒乓球轻松摆短技巧，教你一绝招

乒乓球摆短技巧你会吗？会，但是不精，想要学好乒乓球摆短技巧，教你一绝招。乒乓球摆短技巧在比赛中的重要性大家应该知道了前在世界顶级高手的对垒中，摆短似乎成了最有效的控制对方抢先上手的灵丹妙药，接发球时使用频率之高，相信大家有目共睹。然而，没有经过专门训练的业余球友们是否也能摆出高质量的短球呢？答案是肯定的。最近，自己通过学习“避转”原理，摸索出一套轻易就能摆出高质量短球的方法。特发贴

2013-01-31 13:04:45 乒乓球，摆短技巧

乒乓球发球技术：逆向发球技术要领

乒乓球反向磨擦发球技术是近几年乒乓球世界上比较新的一种发球技术，其技术要求比较高，可实战运用的效果也同样比较高。所以，必须多训练，熟知其要领，才能真正掌握这一发球技术要领。乒乓球发球技术：逆向发球技术要领之种类经过多年的琢磨和练习,我总结了十种逆向反转发球： 1、前搓内勾式(格林卡) 2、前搓外摆式(波尔) 3、右侧内转式(王浩) 4、右侧外挑式(斯米尔诺夫) 5

2013-01-31 13:04:29 乒乓球，发球技术，逆向发球，技术要领

乒乓球发球有哪几种技术分类

乒乓球发球技术在和球友打球或者比赛中，有着至关重要的作用，掌握的这门发球技术你就掌握乒乓球比赛的控制权，那么有哪几种发球的技术分类呢？下面来看下：掌握多种不同的发球更为重要，这样不仅可以打乱对方的技战术安排，更可以使得对方不得不重新适应不同的发球。发球时有正反、长短、高低、转与不转、左右上下之分。以下将介绍这些不同分类的发球技术。乒乓球发球有哪几种技术分类之正反之分：

2013-01-27 17:24:41 乒乓球发球，技术，分类

乒乓球打法：正手发球技术套路

正手发球技术有发下旋球、高抛球、长短球、左侧上(下)旋球、转与不转球这些通常的发球技巧。如果在比赛中不太注意乒乓球发球以及第二板的衔接，容易得分的发球局就很容易被浪费掉，为了能够在己方发球局多得分，准备好几套发球的套路是理所应当的，在选择不同的乒乓球发球套路时应结合自己的技术特点选择适合的发球套路，以下以正手为例，例举几种常见的正手发球套路。乒乓球打法：正手发球技术套路之正手发

2013-01-27 17:15:03 乒乓球打法，正手发球，技术，套路