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张继科、马龙、樊振东、王涛的横版反手乒乓球技术赏析
随着乒乓球运动的发展，乒乓球技术也向着日益全面和的衡的方向演进，这种均衡主要表现在运动员反手实力的增强，由守转攻、由弱变强，反手技术在实战赛场呈现出日益强大的“条伤力”。
技术赏析
对于普通球友来说，反手常被看做配合正手进政的补充手段，被对手看做进攻时的薄弱环节，这也曾是众多国手的技术漏洞，而如今，世界兵坛已进入到既拼得了前三板，也h0id得住两面相持的时代，如何使用反手已然成为运动员的战术选择，而非技术桎档，以下这几位名将甚至将反手玩转出个人的特色。
1.力拔山兮—樊振东的反手拉球技术
樊振东是正反手均衡型的运动员，不仅正手拉球力量大，反手拉球、拧拉及反拉都有非常强的力量和旋转，且具备较强的相持能力。
动作解析：
1.站位：两脚基本平立；
2.引拍：腰部略向左转，重心压在左脚，前臂以肘关节为轴向腹部大幅内旋；
3.挥拍：左腿向右前蹬地，腰部迅速水平右转，腹部向前顶球，前臂以肘关节为轴向前外旋挥拍；
4.触球：手腕外展，摩擦球的中部；
5.还原。
战术衔接：
反手拉球需要根据对手站位进行落点的变化，常在相持中采用变线的方法调动对方，从而在进攻中占据主动。一般变线依靠的是前臂和手腕的控制，打斜线时接触球的中部偏左位置；打直线时，可保持身体不动，手腕内旋打开，摩擦球的中部偏右位置。当然，反手拧拉也是樊振东最突出的反手技术和比赛战术，具有力量大、速度快的特点，常常在比赛中直接得分。
2.舍我其谁一张继科的反手拧拉技术
张继科的反手拧拉，相较其他运动员在兼具力量和速度的同时，具有更强的旋转和落点变化。
乒乓球动作解析：
1.准备动作：身体与球台端线基本平行，通过判断来球落点，碎步调整步法，右脚上步，重心落在右腿准备击球；
2.引拍：大臂抬高，肘部外顶，前臂自然下垂，手腕内扣到最大限度；
3.挥拍：前臂以肘部为轴向右前方展开，整个手臂几乎伸直，手腕打开；
4.触球：在来球的上升后期或最高点击球，板形稍稍立起，摩擦来球的中部偏上位置；
5.发力：依靠腿、腰腹和手臂三大部分使全身协调发力。击球前重心在右腿，击球时右腿自然发力，通过挺腹的动作实现力量传导，腰部自然转动和还原。
乒乓球战术衔接：
张继科的反手拧拉质量高，且注重落点变化，在后续衔接中，常常保持在近台，采用反手快撕或者正手反拉，衔接紧凑、速度快，持续对对手进行压制。
3.遇强则强一波尔的反手快断技术
波尔的技术全面，反手稳健、旋转强、相持能力强，快斯技术是其在相持中经常运用的技术打法。
乒乓球动作解析：
波尔的反手快撕主要用于在近台回击上旋来球，与一般反手拉球相比，更加注重触球的时机。由于回击上旋球，所以在站位时稍微远离球台，在来球的上升期接触球的中上部，出手要快，主动发力，减少借力；摩擦为主，撞击为辅。快撕发力时更多向前发力，且重心也随之稍向前移。
乒乓球战术衔接：
波尔的快撕常用于相持阶段，在之后的衔接中主要注意控制重心，打出落点。
4.弹无虚发—王涛的反手弹击技术
王涛采用正手反胶反手生胶的打法，反手常以突然、快速的弹击打法，令对手反应不及。
乒乓球动作解析：
1.准备动作：近台站位击球前育部客下沉；
2.引拍：前臂和手腕向腹部内收，放松拍；
3.指拍：前腾带动大臂向前挥拍，动作幅度避免过大，保持动作稳定和手腕的相对固定；
4.触球：板形稍微立起，在来球的最高点击球，弹击球的正中部，以保证触球面积，击球时不要摩擦，平直击球，将爆发力集中在球上；
5.还原。
乒乓球战术衔接：王涛利用左手的优势，惯用接发球劈长至右手正手大角度，对方回球至反手位，利用生胶快速弹击，打出落点。
5.神来之笔一马龙的反手侧切技术
马龙的技术全面，一板侧切技术反映了龙队的好手感。高质量的侧切侧旋强烈，落台后侧拐明显，在比赛中起到变奏的作用。
乒乓球动作解析：侧切常用于回击上旋来球，变上旋为下施。
1.准备动作：手臂白然弯曲，板头朝上，肪部下重；
2.怕前臂向上小幅度拍，引至胸前位置；
3.挥拍：拍面朝向右斜前方，击球时前臂向左前下方加速伸展，拍型保持直立，手腕顺势下挥至与“部”平齐位置；
4.重心：击球时身体前倾，顶住来球旋转，重心从右脚向左脚转移下压；
5.触球：在球的上升期击球，摩擦球的中部，触球瞬间加力。
乒乓球战术衔接：
侧切的使用使球速减缓、弧线下沉，通过改变旋转、改变节奏，打乱对方阵脚，降低对方的回球质量，使自己占据更大的主动。在衔接时，特别要注意还原，观察对方回球路线，做好抢攻准备。
