黑龙江女子乒乓球队备战全运会：要拿奖牌

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黑龙江女子乒乓球队备战全运会：要拿奖牌

发布日期：2017-10-19 09:37:34

日本公开赛、澳大利亚公开赛、T2联赛，备战全运会期间，王曼昱一直在连轴转打比赛。由于身体的疲劳没有得到及时缓解，王曼昱回队训练后意外肌肉拉伤，王曼昱一边按摩一边感慨说：“虽然备战全运会很辛苦，但我很享受现在这个又能训练又有比赛的过程，因为四年前，我想打比赛都没得打。”

全运会是走向更大舞台的“起点”

四年前，王曼昱还是一名省队队员，她参加的第一个大赛就是2013年全运会。现在回想起来，她依旧激动，“当时王璇、车晓曦、邹阳都是国家队队员，我以为自己没戏上场，但黑龙江队从培养新人的角度出发，在预赛阶段给了我一个上场的机会。”在那年与上海队争夺出线权的关键比赛中，黑龙江队0比2落后，打三号位的王曼昱紧张到赛前腿哆嗦，可凭借初生牛犊不怕虎的劲头，她拿下了比赛，为队伍翻盘贡献了关键一分。可惜，在队伍进入决赛阶段对阵四川队的比赛中，同样是大比分0比2落后时，王曼昱没能再次立功，2比3遗憾负于李倩。最终队伍因小分落后而止步小组赛，赛后，没有帮助队伍拿分的王曼昱很是自责，“如果平时训练多练一点，可能结果就会不同。”

有过胜利的喜悦，也品尝了失败的苦涩，王曼昱通过全运会得到了历练和提升。2013年全运会没过多久，她就以全国青年锦标赛女单冠军的成绩打入国家队。王曼昱觉得是全运会这个舞台让她张开了梦想的翅膀，才有了现在的自己，“2013年起步后，2014年是我的‘进步年’，全国锦标赛女团冠军、世青赛女团女单冠军、香港青少年公开赛三项冠军、韩国公开赛成人组女双冠军，第一年打乒超联赛也打出了亮点……”王曼昱说那一年的外战，该拿的冠军基本都拿了。2015年，王曼昱进入“逆境年”，不仅进入一队的近期目标没有实现，她还错失了全国青年锦标赛女单“三连冠”以及青运会、亚少等比赛的单打冠军。2016年则是她的“突破年”，虽然参加比赛不多，但王曼昱终于打进了一队，还在此后的全国锦标赛中获得了单打季军，这年的乒超联赛，她也多次战胜国乒队主力队员，比赛能力得到了很大的锻炼。

不只是王曼昱，黑龙江女团的其他成员也都是从全运赛场开始起步。今年是车晓曦的第三届全运会。第一次参赛时，由于预赛阶段发挥出色，车晓曦被寄予厚望，可输了决赛阶段的第一场球后，情绪没能及时调整过来，车晓曦一直处于“蒙”的状态中。虽然最后在师姐王璇和张潇玉的带领下，队伍获得了第五名的好成绩，但第一次全运会的经历在车晓曦心里还是像噩梦一般。不过，她说也正是这场失利，使她收获了经验，同时也更坚定了自己的目标。

队里的老大姐王璇已经是五届全运会元老级人物，她第一次参赛时只有十岁，“当时我都不知道全运会意味着什么，队里决赛阶段给我报名，是想让我感受一下气氛。”在看台上吃薯片的王璇在心里暗下决心，“好好训练，我早晚要站在这个赛场上为黑龙江队争光。”从王璇的第二届全运会开始，她就挑起大梁了，预赛阶段场场拿两分，为队伍进入决赛阶段做了很大贡献。

“悠着点儿练”是教练的口头禅

除了王曼昱、徐瑛彬这两位队员承担国家队的比赛任务，黑龙江队其他队员都在7月24日返回哈尔滨进行全运会备战。据黑龙江乒乓球队总教练王飞介绍，队伍一共拿到了2个团体、4个单打、3个混双和1个女双的全运会决赛阶段入场券，乒乓球也是黑龙江省球类中心唯一进入全运会决赛阶段的项目，因此省里对乒乓队的备战十分重视，不仅为参赛队员开了全运会食堂“特灶”，还给队伍配备了专门的体能教练和跟踪保障的队医。吃、住、行全在训练大院里进行，不准私自外出、外食，王飞开玩笑说他想请队员们吃顿饭，钱都花不出去。

729圣剑底板

为了增加训练的对抗性，队伍不仅把男女两队合在一起训练，还用上了“男帮女”等手段，每天从省男队中抽出16人，轮换着给参赛队员做陪练。王曼昱在国家队备战其他比赛期间，队伍也派去一名男队员到国家队协助训练。

全队上下齐心协力备战全运会的场面，让王飞很感动，“如果说团结是我们预赛取得突破性成绩的制胜法宝，那么现阶段，队员们把为队伍奉献的团队精神发挥到了极致。”于子洋在回队备战前，胯部就已受伤，但他从医院回来没几天就开始带伤训练，“他说怕影响备战进度，练了一周伤势没有好转，我强制他停训养伤，他才放下球拍。”王飞说。

被王飞勒令休息的还有车晓曦。在一次混双模拟比赛中，车晓曦不小心踩到搭档王博的脚，导致左脚脚腕扭伤，当时她就疼得坐在了地上。在被劝休三天后，车晓曦又站在了训练场上。王飞说当时看她走路还有点跛，让她再多休养几天，她只是笑着回应没事。

王璇2015年从国家队退役，因为答应省队帮忙打今年的全运会，她婚后一直没要孩子。为了尽量维持竞技状态，王璇每周训练三次。可回到省队备战时，她还是感到了力不从心，“集训前两天，练得我都恶心了，浑身都有反应。”尽管王飞多次让她减少运动量，但王璇说无论赛场上能不能打好，至少赛前训练要练到位。与王璇一样，队里的老大哥王博也很久没有进行过大运动量训练了，因为担心自己在全运赛场上发挥欠佳而影响团队成绩，即使发烧、浑身没劲，王博仍旧一刻都不敢放松，他表示要练到自己心里有底才能松口气。

看着眼前带伤、带病坚持训练的队员们，王飞心疼地说：“一般都是教练紧盯着队员抓紧训练，而我是要时刻提醒他们，悠着点儿练，挺不住就别练了。他们为了这个团队的付出我都看在眼里。”

“斗地主”是队员们最喜欢的减压方式

虽然常规训练不用王飞过多操心，但在化解压力、心态把控等方面，他还是花了很多心思的，“不能让队员没有压力，也不能给他们太大压力，我要把握好这个度。”1997年第八届全运会，王飞曾跟孔令辉等队友一起获得男团亚军，那是黑龙江男队在全运会乒乓球历史上的最好战绩。正是有过打全运会的经历，王飞才更懂得这个四年一次的大赛，带给队员们多大的压力。

为了帮队员们减压，王飞会抽时间找他们谈心聊天。他经常告诉队员，有问题一定要第一时间解决，心理问题就像滚雪球越滚越多，所以不能堆积。在王飞的多个减压方法中，队员们最喜欢的是“斗地主”。王璇说每次打完牌，心情都会很放松，而且还会持续开心一段时间。另外，打牌还能增进大家之间的感情，使团队更有凝聚力。

四年前，黑龙江队七个项目都没有进入前八名。四年后，王飞给队伍定下了拿一块牌和一个前八的目标。他认为队伍里的每个人在这四年间都有了很大进步，“男团大换血，他们赛场的表现值得期待。女团原班人马出战，车晓曦在技战术水平以及赛事经验方面更成熟了，王曼昱的变化最大，这几年一直处在上升阶段，她已经由四年前的三号变成现在的一号。”在抽签结果出来后，王飞认为女团、女单和混双都有冲击奖牌的实力，“我和队员们已经把准备的过程做到位了，所以无惧最后的结果，一切顺其自然。”

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