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打乒乓球正手攻球慢不下来,专家解析

发布日期:2016-12-02 10:25:44

问“我在练习打乒乓球正手攻球时总是慢不下来,感觉球越快越发力,心里才有数,不知道这样对不对?”

提问者:右手直板两面反胶  
要诀:练习要耐住性子,打基础没有捷径

像繆先生这样练习的球友有很多,由于平时缺乏专门的多球训练,所以没有走好打基础的过程,刚会打就盲目发力,动作打得五花八门,不发力的话反而稳定性更差。

在这里腰围大家纠正一点思想上的误区:对于基础训练而言,并不是打得越快越有劲就越好,如果动作只能快不能慢,那这种缺乏自我控制的技术在实战中可谓一分不值,关键时刻根本派不上用场,对于这种球友,建议大家平时练习千万不要一味图痛快,要避免胡乱发力,坚持把每个动作做完整,做完动作不等于加力加速,有了一定的板数为基础,再去追求质量,而且要坚持徒手挥拍的练习,这点非常有必要。

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