乒乓球技战术：丁宁“一三五板”的衔接套路

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乒乓球技战术：丁宁“一三五板”的衔接套路

发布日期：2015-06-08 19:26:44

“下蹲发球”可以说是丁宁的一项标志性乒乓球技术，但是在2011年的国内外大赛中，丁宁在前三板的技战术套路中做了明显的调整：从原来的下蹲发球调整为更多的站立式发球，继而衔接三五板的连续套路。

下蹲打球更容易利用身体的重心，给球以充分的爆发力，而且由于动作幅度比较大，往往会干扰对手的判断，另其很不适应，但是下蹲发球必须要离球台有一定的距离，如果对方回球摆短或是半出台，那么要求发球对方要迅速上步回接，这对于还原在起动的时间要求比较高，而如果下蹲发长球被别人抢拉，那么对于发球方来说，第三板的衔接压力也比较大，所以下蹲发球任然存在着一定的弊端。

从图1-4中我们可以看到，丁宁调整为站立式发球之后，身体比较靠近球台，这样有利于他在出球后节省还原的时间，而且，在发球效果上，她可以追求和下蹲发球相近甚至一致，这样她对对方回球的大体位置和质量也能做到“心中有数”，继而从容的展开后面的连续进攻，图5-7中，就反应了丁宁在发球后迅速还原的过程，相比于下蹲发球而言，这个还原过程留给第三板抢攻的时间就相对更加富裕了。

图8中，丁宁脚下有一个简单的步法微调，这是为了第三板的反手衔接寻找击球位置，图9-12是丁宁在正手发球迅速还原之后，利用反手抢攻的过程，从这个动作中，我们可以看到丁宁在盯球引拍、转腰发力时，髋关节和手臂动作都非常合理，而且重心很稳定，他在用反手拉这板球时，击球点可能不是最舒服的位置，所以她在触球时，两脚有一个腾空的动作，这也能够增强她出球的力度和质量。

图13-16中体现了丁宁进行“第五板”衔接的动作，她在反手拉球之后迅速还原站位，然后根据来球的情况顺势侧身，将重心交换到左脚上，同时转腰引拍，整个动作协调自然，就下一板连续来说，已经达到了最佳的准备效果。

在乒乓球技术体系不断发展的过程中，前三板的击球质量已经越来越受到重视，但女子运动员毕竟不同于男子的单板力量那么高，所以在前三板不一定能够“打透”对方，而第三板打不透，也尽量要在局面上占据主动，力争在“第五板”打透。对于丁宁这种后面的相持能力比较强的运动员而言，这种主动能够为她争取到更顺畅的得分。

从整体技战术套来看，丁宁完成得十分流畅，尤其是出球后的衔接动作非常高效，这也就是在很大程度决定了下一板出球的高质量，无论是专业运动员还是业余爱好者，这种连续的的意识都是需要大家在平时的练习实战中不断强化的。此外，尽管下蹲发球本身存在着一些衔接上的弊端，但它完全可以作为一种配合手段运用在技战术当中，时机得当的话依然会造成对方的不适应。

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