拆招解式，中国乒乓球女队何卓佳，右手横板，正手反胶，反手生胶，这次图解来自在2014年世界青年锦标赛女子单打半决赛，图片展现了何卓佳利用反手生胶组织和发起进攻的技战术图解：我们看到她发中路短球牵制对手，然后通过一般反手压直线撕开对手的防线，再通过快速衔接攻其空当得分。

在落点基础上加快回球速度

图中，何卓佳运用的战术很明确，落点的连续变化是她这分球的主导思想，她从第一板发球就开始用中路追身位短球牵制对方，即便被对手直接拧起来，也没有让自己落于下风。随后他看到王曼昱的跑动方向，及时调整出售的板型，压了对方一板对方正手位空当，使王曼昱的扑球的同时失去了重心，勉强用手把球救回去，此时何卓佳抓住战机，快速迎前，封住来球的上升期，把球搭配时打出了一个三角形调动对手，使其在球台最大的几个角度中奔跑，最终露出破绽，此外何卓佳在面对对方接发球的拧拉时敢于变线，并且在出手后迅速迎前调整位置，用最快的时间将球压倒另一个方向，这充分体现了她的预判能力和主动衔接意识。

先撵后压，使球边沉

何卓佳在处理第二板球时，运用了一个难度比较大的技术手法：图6是何卓佳击球前的动作，结合前两张图看，这里很难判断他的出手方向，如果按常规判断，她多半会采用反手直接弹击斜线的手法，而王曼昱也做出了如此的准备，移动方向倾向了自己的反手位，何卓佳在随后的细微动作中，迅速改变出手板型，利用手腕内旋，通过先撵后压的动作把球变到王曼昱的正手位，她的球板在接触瞬间又一个滑动的动作，这下如果用反胶处理会简单一些，因为反胶胶皮粘性强，在滑板的时候更容易打滑，在接触过程中需要向前撵得更实，以防止球和板在接触时打滑，导致击球失误，而“压”的动作则可以增加回球质量，使球变得更快，更沉。

预判准确，步法跟进迅速

何卓佳在第二板出手后，死盯住对手，在对手刚刚拉到球便根据其处理球的动作及时调整位置，在球还未过网之前，就已经站好位置等着来球准备进行快速的衔接，这一系列的动作都反映出她的预判的准确性，也体现了她连贯出手的意识，图11-14中，何卓佳脚下有一个细微的调整动作，这个过程使她 的重心更迎前，更稳定，保证能顶住对方的拉球旋转和力量，是 她加速衔接的关键动过，反手使用生胶的运动员一旦在场上获得这样的主动权，是一定要敢于迎前打出自身速度优势的，尤其在面对对方的弧圈球时，主动前压的打法更具有侵略性和攻击性，无论在节奏上还是局面上都能为自己创造有利局面。

生胶反手快速封堵

何卓佳的最后一板球，单从质量上来讲其实并不高，但她在处理之前已经占据了场上的绝对优势，所以只要自己不犯错，就已经稳操胜券了，从技术层面的角度上看，这板封堵的难度并不大，图14是她最后一板击球前的动作，她把重心要到了最低，手也基本和台面平行，在球落台后，何卓佳的手臂快速迎前击球，图15-16中，她触球时手上的版型略有翻动，击球前的板型较亮，为了更好的制造回球弧线，她在触球瞬间快速压了一下板，图17中，何卓佳在击球后手臂完全伸直，身体重心配合上浮，压得很凶，这样做的目的是为了把回球弧线打的更长，以顶住对手的位置直接得分，这板球的整体动作全部围绕弧线进行，不仅增加了回球的保险系数，同时也给对手施加了最大的压力。

“这套战术的亮点在全局配合上环环紧扣，滴水不漏，而生胶在这套战术中并没有起到决定性的作用，反之，在最关键的一板球中还给整体战术增加了难度，好在何卓佳的基本功底深厚，通过自身控制避免了回球失误的现象，用自己的技术实力保证了整体的战术实施”

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