乒乓球技术：对方变线，该如何调整步伐

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乒乓球技术：对方变线，该如何调整步伐

发布日期：2015-02-13 15:59:30

“在反手对搓的过程中，对方突然变线给到我正手位，我的步法应该如何去调整？”

技术提示：针对于近台由反手位旋转到正手位的步伐调整问题，在大多数情况下，“先动手后动脚”是业余选手打球时的一个“通病”。而且很多球友会下意识的认为“在近台应用的步伐要比在中远台的简单，”只要伸手就可以达到”或者“迈一步去够就可以达到”。事实上，这种理解是错误的，他会无形之中降低大家回球的质量。

不少球友在打球的时候身体非常放松，动作比较协调，这一点很可取，在由反手位向正手位移动时，但是对于右手选手来说，在使用并步向正手位移动时，一定不要误认为是右脚先迈步，然后左脚跟着并过来，正确的顺序是左脚蹬地起动，右脚顺势向右迈出，这样整个人的身体重心是“活”的，有助于每一板的衔接，如果对方送出的球角度很大，那么大家要根据来球的具体情况加大并步的“步幅”。一般来讲，成年人在近台相持，并步时完全可以一次调整到位的，而中远台的相持球，以及由近台到中远台的前后步法，除了并步之外，还要大家多多体会“小碎步”的应用。