乒乓球直板技术：正手挑打衔接反手快撕

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乒乓球直板技术：正手挑打衔接反手快撕

发布日期：2014-06-06 21:56:10

这是一组乒乓球直板打法正反手进攻技术的衔接练习，也是直板横打的必备技术之一。由于该组衔接是用多球喂的，所以对小队员的步法没做过多要求，主要练的是后面的衔接。其实完整的步法应该是左脚先垫一小步，右脚斜插向右前方，右脚落位撑住重心，手上处于很自然的放松状态，所以才能有击球前一个小小的向后引拍。

　　与其说是动作充分，不如说是节奏拿捏得好，康钰杰必须是在重心交换合理，上身及手臂相对放松的状态下才能实现。我们见过太多的成年人练这板球时右手直接杵到台内，上身手臂是僵直的，重心在双脚之间，甚至还有落在后脚的，那第一板动作做完后，是无法实现第二板衔接的。

　　康钰杰把身体位置调高了，如果这下重心交换不完整，很多人几乎会是趴在球台上打这板球，出球质量不问可知，所以这板球也是需要工作距离的。康钰杰完成了击球，由于来球不是很短，动作可以也应该做得更完整一些。康钰杰把重心交换到左脚，同时手指手腕开始在身前台面上交换板形，她的位置基本站好，准备第二板球时整个手臂及板形也恰好到位。能够流畅地做好这些连接，一定得在重心交换下边走边做，不可停顿。

　　由于前面的动作做得很到位，所以后面的衔接自然水到渠成，康钰杰的手臂充分后引，蹬腿迎球挥拍，这一蹬既是调整身体位置（调高少许），也是发力的必需。我们可以看到她身前击球的距离是多么的富余！正所谓迎前是有前提的，那就是要有合理的距离。击球后的终极调整，她做得像武术套路收势一样完整圆满。

　　笔者曾建议读者，这个专栏的内容不单是给教练及小孩子们看的，成年人其实更应该看。因为成年人学打球绝大多数是“意在手先”，也就是理论概念在先，手上脚上没戏！乒乓球其实很简单，但要想打得好，必须练得对、练得细、练得多才行。这里“练得对”是第一位的，否则后面两项效果也不会太好。

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