乒乓球技术：丁宁反手加力侧切

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乒乓球技术：丁宁反手加力侧切

发布日期：2014-05-09 09:30:02

本节主要介绍丁宁和木子在比赛中的丁宁反手加力侧切，主要从反手生胶的“超常规”抢拉、侧切时主动加力控制来介绍。

　反手生胶的“超常规”抢拉

　木子发球后，丁宁劈长到对方的反手位大角度，木子托拉直线到丁宁反手位的边线位置，丁宁运用反手侧切得分。为什么说木子的这板抢拉是超常规的呢？因为生胶本身的旋转就和反胶有区别，所以在实战中处理球肯定会有一些变化，再加上木子抢拉的时候，被丁宁劈长的球顶住了位置，所以她并没有选择正常的突击，而是把球托拉了起来。木子拉出的球弧线高、速度慢、旋转弱，落点也砸到了边线的位置上，与正常反胶拉球的节奏也不太一样，所以说是一板“超常规”的球。

　侧切时主动加力控制

　丁宁在劈长后及时进行了调节，她想对正手位进行一些保护，所以在取位时站得有些靠中间，造成了反手位的空当。木子抓住机会，把球拉到了丁宁反手位的边线上。丁宁判断好击球点后，已经来不及进行步法的调节，所以她选择了反手侧切的技术去处理来球。在击球时，丁宁主动进行加力控制，并且击球点迎在了上升期，这样更有利于借力。丁宁球板和球之间的距离是她反手侧切的击球距离。虽然击球动作并不大，但她在触球瞬间，前臂、手腕和手指集中发力，在抵消来球旋转和力量的同时，成功完成了击球动作。

　丁宁在击球后身体的直立和手臂的回缩，是因为球蹦到边线的不规则跳动造成的，并不是技术动作的需要，这也证明了丁宁这板侧切完全是下意识的动作。而她主动加力的意识是习惯性的，并非刻意为之。高水平运动员在击球时，如果不是主动选择放慢节奏或减轻力量，基本都会加力处理和控制球的，很少出现打虚的现象。

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