- 乒乓球
- 乒乓球新闻
- 羽毛球新闻
- 户外资讯
- 网球新闻
- 综合类新闻
- 乒乓球技术打法
- 羽毛球
- 羽毛球打法技巧
- 户外装备导购
- 户外知识
- 网球明星
- 运动健身
- 乒乓球比赛视频
- 羽毛球比赛视频
- 户外装备体验
- 网球比赛视频
- 足球
- 轮滑
- 乒乓球拍器材评测
- 羽毛球器材评测
- 户外
- 网球装备导购
- 台球
- 骑行
- 乒乓球导购
- 羽毛球拍品牌导购
- 旅游路线攻略
- 网球
- 网球打法技巧
- 篮球
- 乒乓球明星
- 羽毛球明星
- 网球器材评测
- 游泳
- 登山/攀岩
- 乒乓球知识
- 羽毛球知识
- 网球知识
- 瑜伽
- 户外视频
- 乒乓球场馆
- 羽毛球场馆
- 网球场馆
- 乒乓球比赛规则
- 羽毛球比赛规则
- 网球比赛规则
- 乒乓球促销
- 羽毛球促销
- 网球促销
- 户外促销
- 综合类促销
- 综合类
- 乒乓球教学视频
- 乒乓球搭配技巧
- 促销活动
商城资讯
乒乓球技术:正手借力摆短衔接反手快撕
这节乒乓球技术介绍的是正手摆短衔接反手快撕,我们主要从借力快速摆短、通过垫步时间判断来球、用重心带动手臂以及注意事项等来和大家解析。
借力快速摆短
短球的处理方式有很多种,“摆短”是一项偏于控制的技术,也可以分为很多种,比如放慢节奏轻摆、起点加转力摆、借力顺势快摆等等。薛飞就运用了借力快摆的方式,为自己下一板抢攻创造了机会。他利用快速的节奏调动对手,使其来不及跑位;在上升期出手,使手指和手腕轻巧地借上来球的旋转和力量;又利用快速摆短回球旋转偏平的性质,降低了自己上手的难度。当然,如果对方上步及时,回球时选择主动劈长,那就另当别论了。
在借力快速摆短的时候需要注意两点:
第一,把握好击球点。一定要在上升初期截住来球,世界冠军江嘉良是世界上摆短出手最快的人之一,他出手经常是在对方球落台的同时接触到球;第二,控制好手上感觉。薛飞在摆短时的动作很小,全部加起来也不过球台三分之一的长度,但他手腕手指对板形的调节和触球瞬间的动作都非常到位。当然,这也需要根据来球的旋转和力量而做出不同调整。
通过垫步时间判断来球
薛飞在摆短前是通过两个步法的组合来完成调节的,这样更便于找到最佳的击球点。他在摆短后没有直接还原,而是先通过一个垫步进行过渡,再加一个后撤的滑步做完动作。运用小垫步先进行调整的好处也有两点:第一,垫步之后,整个身体处于一个快速起动的状态;第二,通过垫步的过程能更清楚地判断对方回球的位置,这样能更准确地对下板球进行衔接。在使用这样的还原步法时,除了要具备良好的习惯外,还需要上下肢的协调配合。
用重心带动手臂
薛飞的这板反手撕速度很快。由于自己摆短的旋转不强,对方拉回的球也不是很转,所以他在反撕时,动作是迎着球的上升期向前方发力的,更能体会出撕球的味道。薛飞在触球瞬间,借助来球的力量,手腕手指突然加力,而且在整个动作过程中,他腿上重心也配合着向上微微架起,通过身体的起伏带动手臂,这样能够更好地制造弧线。薛飞在撕球后的快速放松动作,他这样做既保证了出球弧线的长度,也为下板连续进攻做好了铺垫。