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乒乓球技术:庄智渊如何发下旋球?
乒乓球发球技术,庄智渊的长短发球出其不意,在国家队,庄智渊曾经打过两次对内第一,2013年带领小将陈建安勇夺世界冠军,实力雄厚。
庄智渊如何发下旋球?
庄智渊发球动作要领
1,站位:非持拍手一侧的退在前,持拍手一侧的腿在后,身体全部在球台的一侧,抛球时非持拍手一侧的腿蹬地,身体重心抬起,顺势将球抛出。
2.引拍:上身保持稳定,腰腹绷紧,持拍的整个上肢保持放松,大臂微抬起使引拍高度在胸前右侧位置。
3,击球:当球下落至胸部前方时,持拍手将球拍送至球的后方,在击球之前,整个上肢保持放松,在即将接触到球的时候利用重心的转动使前臂向前送出,利用腰部的转动加速向前摩擦球的底部,手腕适当放松保证充分的摩擦,适当辅助加速即可。
4,还原:发完球以后,持拍手一侧的脚后撤,身体顺势还原。
庄智渊发下旋球注意事项
1, 抛球时切忌抛球太高,减少球与球拍时间的正压力,吃球时要柔
,2,让球自然落到球拍上,上肢保持放松,要有一种球拍接住球的感觉。
3,通过摩擦的方向调整发球的落点,利用身体重心的转动进行发力,同时要把弧线压住。
4,上肢挥动幅度不可太大,触球时尽量轻和柔,否则很容易将球碰出去。