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怎么提高接发球的判断能力?

发布日期:2024-10-24 11:18:44


怎么提高接发球的判断能力?


职业运动员接发球时的“判断”几乎已经练到了下意识,他们可以从对手的准备姿势、引手动作、击球瞬间等细节中判断出对方要发什么球,发了什么球,最后在短时间内确定自己怎么接。

而对于业余爱好者来说,接发球最大的问题就是盯得不紧,尤其在与新对手交锋的时候,接发球经常采取试的方法,如果对方变化很多,那就很容易吃亏。

所以,大家在练习或者实战中,一定要记住判断的前提是盯球,而不是猜和蒙。这里的“盯”指的是盯对方的出手动作和击球部位,因为这两点决定了对方制造的旋转和球大体的运行轨迹。当然,我们也要在平时加强自己对旋转的理解,以及对不同旋转应该采取什么手法,那样思维上的判断才能快速指导动作去正确处理来球。


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