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张继科乒乓球打法技术介绍之反手台内拧
张继科乒乓球打法技术介绍之反手台内拧,近距离感受张继科的强大。
台内短球用反手拧拉,流畅的两面进攻解决战斗,反手台内拧的精度和后续进攻的准确性是张继科强大的根本。
提高张继科的强大乒乓球技术,大部分人首先想到的就是他的台内拧。反手台内拧可以将台内的短球拉过去,威力巨大,有时直接得分,有时可以创造出得分机会。在世界顶尖选手中,张继科是最早将“拧”纳入自己乒乓球技战术体系的选手之一。无论是对手的来球是何种旋转,张继科都可以拧,再加上拧拉后的相持能力出众,所以得分率很高。近年来,世界顶级选手纷纷学习并掌握了拧拉技术,但张继科在拧拉的精度上和后续的衔接流畅方面,更加出众,这也奠定了张继科的强大。
张继科的台内反手拧拉乒乓球技术介绍:
肘部抬起,手腕内收,迅速向斜上方挥拍,整个拧拉的过程都必须保持前倾的姿势,从而增加拉球的质量和稳定性。我们来看一下张继科的反手拧拉。
拧拉如下图所示,肘部要抬起,拍头内收指向自己的身体,这样可以增加挥拍的距离,更容易拧出高质量。然后,以肘部为支点,拍子向斜上方摩擦球。需要注意的是,自始至终身体都保持前倾的姿势,这样击球会更稳,更有威力。
拧拉球对手腕的力量和爆发力要求更好,所以高水平的选手不仅要联系技术,也会加强手腕力量和爆发力的训练。
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