乒乓球打法技术之如何劈长（手法、动作）

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乒乓球打法技术之如何劈长（手法、动作）

发布日期：2013-06-06 10:30:35

乒乓球打法中的劈长的手法、动作和摆短都十分相似，但并非任何球都可以劈长，来球若为下旋球时可以选择劈长，来球不转或者是上旋球使用劈长，若在乒乓球上升起劈长手法掌握不好容易下网，若在下降期劈长容易造成出界。

乒乓球打法中劈长和摆短的结合非常重要，面对对方发往己方反手位的下旋球，首先判断旋转及落点，然后上步等待来球，右脚直接上步深入台内，将身体重心降低，准备在球的上升期和高点期触球、球拍稍后仰，前臂带动手腕快速向前下方砍击，击球的上升后期或者高点期，落点要到对方端线或者反手位外侧大角度。发力要集中加强手腕的爆发力，动作幅度比摆短要大。劈长之后右脚用力，将身体重心还原，调整站位，准备下一版的防守或者反攻。

乒乓球打法中劈长动作的注意事项：劈长本质上还是搓球，搓长速度慢，容易被对方发力冲，而劈长速度更快一些，劈长一般搓到对方端线位置，速度要快，最好追身或者是两个大角度，干扰对方发力抢攻，劈完之后要注意身体快速还原。加强后面的先接球，进行主动防守或者反拉反撕，不能站着等球，那样就失去了劈长的意义。

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