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打乒乓球反手位发下旋加转球的动作要领和注意事项
打乒乓球的时候,我们用到反手发球发下旋带转或不带转的球往往都是相配套的,这种发球方式比较合适两面攻击打法的选手采用,在落点上运用直、斜线,长、短球的巧妙结合,有利于第三板两面抢攻。一般如果你已经习惯侧身位发球,并且对方习惯你的侧身发球时,也可根据战术需要,有目的的使用这种发球。
打乒乓球反手位发下旋加转球的动作要领、:
(1)击球前的准备(包括站位,抛球引拍) 右脚稍后或平站,身体略向左偏斜,左手掌心托球置于身体左前方。引拍时,左手将球向上抛起,同时右臂内旋。直握拍手腕曲,横握拍手腕外展,使拍面后仰,向身体左后方引拍。迎球时,右臂从身体左后上方向右前上方挥动。
(2)击球时 当球从高点下降至稍高于或平于网高时,前臂加力向左前下方发力,同时直握拍手腕伸,横握拍手腕内收,击球中下部向底部摩擦。球击出后第一落点接近球网。 (3)击球后 手臂继续向右前下方随势挥动并迅速还原。
打乒乓球反手位发下旋加转球的注意事项
(1)发力部位以手腕和前臂为主,动作过程中身体重心从左脚移至右脚。
(2)反手发球动作由于受身体限制,应充分发挥收腹、转腰协调用力作用。在球拍触球的一瞬间,加大手腕、手指用力是提高发球质量的关键。
这篇关于反手位发下旋加转球的动作要领和注意事项希望能给大家一些参考。