回看樊振东2019不平静的一年：“等”、“熬”

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回看樊振东2019不平静的一年：“等”、“熬”

发布日期：2020-03-17 14:30:31

樊振东的2019年过得很不平静，他自己总结说，2019年世乒赛前，他在“等”，积攒了浑身的力量等这场自己今年最期盼的大赛，却未能达到自己的预期；世兵赛后到瑞典公开赛之间，这4个月他在“熬”，熬过迷茫、熬过不知所措、熬过极度的怀疑自己。终于在瑞典公开赛时，樊振东感觉自己重新活在了赛场上，紧接着在德国，他收获了2019马不停蹄地，樊振东带着军运会四冠，在北京换了一下行李就出战东京世界杯团体赛。男团决赛上，樊振东为队伍拿下两分，很好地承担了一号位的责任。“球迷们非常关心樊振东的状态，因为樊振东的好与坏很大程度上关系着男队的问鼎。这次团体赛上，樊振东让大家看到了与之前不一样的他。”世界杯团体赛后，中国乒协主席刘国梁欣慰地说。

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男乒主教练秦志戳也赞许道：“樊振东经过一段时期的调整，在德国公开赛后，人有一些转变。这次世界杯团体赛，他体现了一号位的成长、进步和担当，“这次比赛，对我状态和信心的回升，都很有帮助。”新闻发布会上，樊振东一如既往平静地说。他的语言总是只表达出自己万分之一的波澜，就像在世乒赛1/8决赛2比4不敌梁靖蓖之后，樊振东的衣服和脸上都淌着汗水，他看起来还是很平静地接受着采访，“确实是自己打得不好，在场上感觉是在坚持，在扛，一直在被对方进攻。我没有获得过世乒赛冠军，很想获得冠军，所以自己的心理底线很高，一下就被对方突破了。”但樊振东到底有多难受、多失望、回酒店有没有发脾气，他不会说出来，只是从那之后平淡的战绩和输掉几场没输过的外战，表明着樊振东的不平静，他熬得很难受。

韩国公开赛首轮对阵徐晨皓的时候，樊振东在局间就大喊了一声，4比3战胜对手后，又狠狠喊了几声，这短短的一瞬间，就是樊振东短短的“表达”。4个月里，他比赛调动一般，他面对着自己没见过的“这种情况”，他尝试用很多种方式来“激活”自己，不断地尝试，又不断地觉得用处不大，然后再去找新的路子。

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在美国进行集训的时候，离开密集的比赛，安静地度过一段踏实训练时期的樊振东，觉得自己的技术和心态都有了提高，“那段时间的调整，对我来说很重要。”故事讲到这里，樊振东终于带上了笑容，“从瑞典公开赛开始，我就找回感觉了，人好多了。”

4个月后感觉到，“我想去打”

在外界看来，德国公开赛的夺冠，标志着樊振东的“回归”。其实要解冻思想和状态，并不是在夺冠之后，而是因为状态有所回升，才能有机会去获得冠军。亚锦赛时，樊振东就找到了一些在赛场上流畅打比赛的感觉，“到了瑞典公开赛的时候，虽然输给了高远，但我觉得自己的精神状态和打球的技术风格，都回来了一些。”樊振东带着这种向上的势头来到德国，觉得自己“拼得更好了一些”。碰上瑞典公开赛刚获得冠军的王楚钦时，樊振东对对手的好状态和凶猛的势头准备得挺充分，而且没让自己背上什么包袱。倒是王楚钦觉得比赛打得很别扭：“我在场上特别明显感觉到，自己的特点被樊振东针对了。”“其实我们两个每一次打还都挺对点儿的。第一局输了以后感觉也还好，能坚持得住，和他这一场比赛打完，我认为对我整体的状态提升有很大帮助，感觉我人在场上站得更定了。”樊振东说。接着樊振东战胜了波尔和梁靖，又在决赛中战胜了许昕。抱着德国公开赛造型奇特的奖杯时，樊振东想到了前几个月的自己：“今年我打的比赛确实很多，有的时候感觉自己的专注力有些下降。2019的前半年我在等，等世乒赛，结果世乒赛没有打得像自己想象中的那样。后面的6、7、8、9月，我的感觉更多的是在熬，对参加的公开赛没有特别高的期待，输了赛以后杂念还会很多。真正是从瑞典公开赛开始，无论输赢，我感觉自己是想去比赛的，虽然比赛和之前几个月一样多，人也一样累，但我能很积极地看待，人能够专注在球场上。”樊振东回想了让自己转变的契机，在美国的封闭集训功不可没，“那段时间一直在训练，没右比赛，无论是技术还是心态，都得到了很好的整理，我觉得那段时期是很重要的。”

既是军人，又是运动员，打完德国公开赛回到北京的运动员公寓，已经是早上8点多钟，奖杯放在大厅的茶几上来不及收好，运动员们大都倒头就睡调整时差。樊振东匆匆从传达室取走他寄存在那里都落了灰的包裹，又开始新一轮收拾箱子，他第二天就要前往武汉与队伍汇合参加军运会。

至运会团体赛小组赛对阵朝鲜队的时候，樊振东面对鲜于成一度大分0比2落后，第三局开始再逆转翻盘，打得着实让好不容易盼到樊振东回升的球迷们捏了把汗。“其实有点客观因素，场地、球台和球都没适应，直接就上去打了，发挥得不太好。”樊振东坦诚地说，他自己也没想到会打得这么危险，在比赛中也没有动摇过或者有别的杂念，就是想赢，“包括在团体决赛里我又碰到他，还是打得挺困难，但我自己的感觉是比之前要好一点。”

对赛前一直没有时间合练的混双，樊振东其实并未抱有夺金的期待，他到了武汉后才和木子进行合练，两人在第一次练习赛里还输了。“我本来打混双的能力就一般，感觉不是那么自如，好像凶稳关系处理得不是特别好。”但一上了赛场，樊振东“不想输任何一场比赛”的劲头就来了，和木子的交流也因为两人一致的求胜欲变得自然和默契。“比赛不一定打得好就能赢，而是要在赛场上想办法。”樊振东知道，混双比赛里男队员一定要去发动和担当，无论在精神上还是技术上都要如此，他在混双比赛里想到也做到了。男双对阵朝鲜队的半决赛和男单对阵韩国选手郑荣植的决赛也让樊振东记忆深刻，虽然都遇到了挑战，但樊振东在赛场上坚定扎实地握着四枚金牌，樊振东对军运会感触最深的却不是比赛。“军运会参赛队伍没有那么多，水平可能也没有平时的国际比赛那么强，但对我来说是个非常特殊的感受，和比赛过程没有关系。在这个比赛里我既是军人，又是国家队队员，又是在自己的国家参加世界级运动会，每一天，都有好多军人来赛场给我们加油。以往比赛的观众，在比赛还没开始的时候都在干自己的事，但军人观众不同，他们动作一直整齐划一。”这些关于赛场之外的感受，让樊振东谈起军运会的时候很激动，“颁奖的时候，是仪仗队来升国旗。参加开幕式和录节目的时候，我都是穿着军装，平时这种机会比较少，也是第一次感受这些赛场之外的东西，我觉得真的很荣幸能参加军运会。”

我不是在“拉抽屉”，是在夯实自己采访樊振东的时候，世界杯女团决赛正在进行中，樊振东站在一个转播机器前，一边看孙颖莎对阵��藤美诚，一边聊着自己。在世界杯男团比赛淘汰赛中场场担任一号位，樊振东说，“刘主席和教练组在锻炼我，这次比赛里能让我去碰打得不是很多的林的儒和张本智和，感谢教练组的这种信任。对于我来说，这次世界杯团体赛收获的不只是信心，还有准备比赛的节奏。奥运会团体赛也要打这个赛制，和之前的团体赛有变化，所以我在赛前训练、入场后备战、包括和教练沟通方面，都通过这个比赛找到了节奏。”

樊振东盯着转播屏幕，这时孙颖莎正在0比2落后的情况下拼命往回追比分，在这场紧张决赛之前的男团决赛，中国队打得也不是一帆风顺。许昕/梁靖在第一场双打比赛中2比3不敌韩国队的郑荣植/李尚洙，樊振东上场的时候，中国队是0比1落后。“我感觉这是我打团体赛以来，第一次在0比1落后的时候出场，而且对手张禹珍打球很有特点，也有冲击力。上场后的感觉是比较相信自己，我没有之前打球那么勉强一—就是非要用某一种战术去赢，或者非要自己打到一个什么样子才踏实。我现在在场上更多的是去观察对手，站在对手的角度去想他要做什么，然后去给出一些变化，不是闷头只打自己的东西。”战胜了张禹珍后，第三盘比赛，樊振东去训练馆让身体保持热度，思想上他已经做好了再为国乒力挽狂澜的准备，再进场的时候，梁靖的第三盘比赛打到了第四局，“我在场边，看着梁靖蓖有几个球打得特别好，这对我来说是个减压的过程，大分2比1之后自己再上场，能够更快地释放。虽然我在第四盘比赛最初有几个球处理得不那么合理，但调整过来以后，后面两局打得就很顺畅了。”

说起自信心的重新积累和状态的重新回升这个过程，樊振东觉得，“我原来打球，可能都是超出大家的预期，世乒赛上，是没有达到自己和大家的预期，回来以后，感觉有点不知道怎么去走，不知道该怎样去面对。”迷茫的时候，樊振东也打过比世乒赛打得更糟糕的比赛，他在这段自救的路上走了好久，才迎来了现在的回升。“要想走出来，还是要靠自己去总结，我之前冲得比较快，而且就是要一直往前冲，也不可能让自己放慢脚步，进步的过程中肯定有些水分。2019年经历的这些，我认为我不是在‘拉抽屉’，而是挤压掉水分，夯实了自己。刚开始我7也接受不了，觉得自己不应该，但真正总结调整好后，我现在感觉更珍惜现在的回升，也觉得自己的状态更加实在。”圈第三盘比赛在刘诗要和平野美宇之间展开，刘诗雯完全控制住了比赛局面，很快以11:3、11:8和11：5连下三城，为中国队拿下了制胜一分。“在今天的比赛中我做好了自己，也希望我在场��的态度和气势能够带动队友。”赛后刘诗要说，“我们还需要继续总结和进步，因为日本队进步非常快。自己这次在奥运测试赛中发挥还不错，希望明年奥运会在这里能取得好成绩。”

3比O战胜日本队后，中国队收获了世界杯女团“九连冠”。在乒乓球团体世界杯史上，中国女乒仅在1994年第三届世界杯团体赛中让冠军旁落（俄罗斯队获得冠军），夺得全部12届比赛中的11个冠军。“因为丁宁受伤，这场决赛就成了对年轻运动员的锻炼，虽然打得紧、有点变形，但也是她们必须要过的坎儿，能赢下来值得肯定。这场刘诗要真正起到了大姐大的作用。”李集肯定队伍夺金的同时，笑言道：“现在只是一个小过程，奥运会拿冠军才最高兴。”

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