乒乓球星丁宁：还有比鼓舞自己更重要的事

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乒乓球星丁宁：还有比鼓舞自己更重要的事

发布日期：2020-01-03 09:55:50

在2019年亚锦赛上，丁宁收获了女团冠军、女双冠军和女单季军。这是丁宁参加亚锦赛的第10个年头，在2009年，第一次参加亚锦赛的丁宁获得女团、女单和女双三项冠军，初出茅庐向上冲击的丁宁好像还近在眼前，转眼她已经打到了第10年，完成了自己的第6届亚锦赛。

丁宁的每一次亚锦赛都很精彩，她经历了2009年在亚锦赛中攻克削球关，2012到2017年团体赛或带病上阵或满分建功，也经历了2017年单打遭遇冷门。在刚结束的亚锦赛中，丁宁仍然并不是一路坦途，她在女团决赛中未能出场。“近10年都没有经历过这个状态了，当知道自己在决赛中不上场后，心情上有一些起伏。”丁宁坦诚地说道，“但我因为团体赛后接连有单打和双打比赛，所以我让自己尽快平复了心情，去备战好单项比赛。”

不会用“老眼光”面对“新比赛”

亚锦赛女单比赛中，丁宁第一轮遇到的对手是朝鲜队的车孝心。两个人之前没有交过手，丁宁对这场“遭遇战”的评价是：“打得很惊险”。比赛在一早进行，上场前丁宁脑中萦绕的是车孝心与别人打球的录像。“看录像的时候感觉还可以，但上场后自己真正一打，发现对方的球路和出手，我都不太适应。”加上早上的调动不是太充分，丁宁一度面临��0比2落后的惊险局面。“甚至包括第四局面临着6：9落后，我觉得很危险了，在我的印象里，已经有挺长时间没有面对过这么严峻的考验。当时在场上我脑子是清楚的，能够捕捉到一些细节和机会，对战机的把握比较清晰，最后能够调整好，按照自己的想法去执行，这一点自己做得不错。”

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经历了遭遇战的不确定性，也碰到印度特殊打法选手穆克哈吉，丁宁在打了一些“怪球”后，遇到了平野美宇这位老对手。3H比0，丁宁在这场比赛中的体会是能比较舒服地掌控局面和节奏，因此她说：“这是我这次亚锦赛打得最好的一场单打比赛。”丁宁半决赛的对手是孙颖莎，在韩国和澳大利亚站公开赛上都交过手。“赛前我做了挺充分的准备，但莎莎从比赛一开始就发动得非常快，我再去执行自己的想法时，就有很大难度。可以说比赛一上来我就被压制住了，第三四局我自己不断调整，找到了一些机会，赢下第三局后第四局也有过小领先，但当时在坚决性上还是做得差了一些。”

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亚锦赛单打比赛是五局三胜制，比赛给丁宁的感觉是“短平快”，在釜山战胜孙颖莎的经验也不能照搬照套，“随着和莎莎越打越熟悉，每次准备的东西也不能一样，都要从综合的方面去准备。”丁宁有自己对待比赛的思路和态度，也会在比赛后对自己进行反思，正视和总结在有些比赛环节没有按照自己设想的进行时，出现“没有锁住”的情况。这时属于丁宁的单打比赛已经落幕，她还有双打比赛要继续完成。

双打是一个“新的开始”

丁宁和朱雨玲上一次配合双打还是2018年中国公开赛，这次再“联手”，两人在沟通方面下了很大功夫。“我们两个人的打法杀伤力都不是特别强，都属于偏技巧型，和现在的‘主流’打法不太一样。”丁宁笑着说，确实无论从国乒近期的双右手配对，还是外协会的女双组合，都更偏向于攻击性强这一优点。“对于我和朱雨玲来说，就是要找到属于我们自己打法风格的优势。”两个人从美国集训期间就沟通磨合，在配合训练时也有过多次反复。“我们探讨得比较多，有反复也很正常，因为我们都希望在细节的严谨程度上做得更好。”很重视这次比赛的两个人，在出发前却遇到了一个不小的困难，朱雨玲在训练过程中脚受了伤，推迟了去比赛的时间。

“当时我也有一些担心，因为双打比赛移动比单打要多，牵扯的跑位问题也多。但这期间我也一直和小朱保持沟通。”让丁宁放心的是，当朱雨玲来到比赛场馆时，她展现出了很积极的一面，“她的状态让我觉得，我不用有什么担心。”丁宁说。丁宁和朱雨玲这条双打线上对手挺强，第一场就要面对朝鲜组合金南海/车孝心。“对手比较陌生，又是小朱上来的第一场比赛，所以我们能做的就是在赛前准备得非常充分，后来我们的每一场比赛都准备得特别充分，赛前不断沟通，我和小朱之间的互相了解也提升了很多，在比赛里能做到充分信任对方。”两个人在亚锦赛期间住一个房间，一碰面就是聊比赛，“她怎样想这个局面，我怎样理解，我们要了解对方的想法，然后达成一致，包括制定技战��或者决定今天怎么打的时候，都要沟通。这些沟通和互相理解的过程是我在亚锦赛里体会特别深的，也是我认为双打比赛最重要的。”

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在双打心得方面，丁宁在比赛进行的过程中就有了这样新的体会。“所谓互相了解，我觉得不只是了解对方的优点，其实更重要的是对搭档不足的了解，了解她的‘底线’，然后更好地互相弥补。”丁宁说，在双打层面上，她有了和以前不一样的理解。“以前打双打我总想着我的优势是什么，怎样能打出优势。其实四个人站在场上，你丢一个我丢一个，一局球很快就打完了，反而是了解搭档的不足，心里会更踏实。这和我以前去理解双打比赛的感觉有点不一样，我觉得现在的理解对我打双打更有帮助。”

随着双打比赛的进程，丁宁和朱雨玲也越来越默契，决赛两人面对最近公开赛中胜率很高的队友陈梦/王曼昱，经历了第一局小落后又咬了回来，比赛就进入了丁宁/朱雨玲节奏。“我们的发挥基本就按照预想的在进行，我们打得都很好。”当比赛完全按照制定去发生和执行后，丁宁赛后非常开心。这一场属于丁宁第10年的亚锦赛落下了帷幕，虽然她已经从小将升级为女乒队长，但参赛就想拿金牌的初心从未改变。双打是最后一天才结束的项目，在这之前经历了团体决赛没上场，单打又输给队友后，丁宁对双打这块金牌很渴望。“我很希望能拿到双打这个冠军。”丁宁这样说，也这样做到了。

看清自己，和自己要走的路

带着对双打更深刻的理解，丁宁在瑞典公开赛上搭档陈梦获得了冠军。“我和陈梦也就在去年的韩国公开赛配过一站，赛前又没有很长的磨合时间，就吸取了和小朱配合时提炼出的精髓，和陈梦进行迅速的磨合。”丁宁笑着说，刚到瑞典和陈梦一练，跑位就把对方给卡住了。对于丁宁来说，每个和她搭配的右手队员都有各自很鲜明的特点和习惯，因此在短时间内，精准的沟通更加重要。最终丁宁和陈梦决赛战胜了石川佳纯/平野美宇，获得了瑞典公开赛的女双冠军。

一个亚锦赛女双冠军，一个公开赛女双冠军，丁宁打破了自己的单项冠军荒。其实近一年来，丁宁面对的困难一直有，她在用怎样的方法鼓励自己一直向前？“自我定位很重要，心里对自己要有个正确的判断，不能出现不现实的预估，再根据对自己的判断走好需要走的每一步，我觉得这点很重要。”即使已经是大满贯的女兵队长，丁宁也依然在面临很多以前她没有碰到过的问题，“想办法去适应和解决新问题，我一直在摸索的过程中。遇到问题，就尽自己最大的努力在短时间内去消化它，然后做出调整，这是近一年多我面对的主要课题。知道自己要怎样做，我觉得比自我鼓励更有用也更重要。”

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