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乒乓球直板正胶改直板反胶该如何处理

乒乓球直板正胶改直板反胶该如何处理问：“我以前的打法是传统直板正胶打法，后改称两面反胶，发现反手位推挡的击球点总找不好，经常感觉对方球太快，自己跟不上，对于较慢的高吊弧圈也是不知如何防守？” 技术解析：这样的问题主要出现在两个环节上：第一，站位离台太近。通常来讲，手臂在迎球做动作时的活动距离大概要在40公分左右，而他的工作距离连20公分都不到。这就造成他所有的技术动作都被多方碧波的只能快

2013-08-27 11:17:39 乒乓球，直板正胶，直板反胶，该如何处理

乒乓球打法之如何让中远台打击更具威力

乒乓球打法之如何让中远台打击更具威力问：“我在中台相持过程中的回球没有什么威胁，总是给对方留下机会。对方一旦比把我打到离台较远时，我就显得比较吃力，不知如何能增强中台打击的质量？” 技术解析：徐小姐提出的问题很有针对性，随着现在业余选手的水平越来越高，比赛回合越来越多，经常会出现中近台或者中远台相持的情况。在中台回球时，首先要注意站位不能像近台一样平着站，而是要站出纵向的感觉。由于回球

2013-08-27 10:43:12 乒乓球打法，如何，中远台打击，威力

乒乓球弧圈打法介绍

弧圈打法，无疑是现代乒乓球技术的王牌。奥地利人首先在乒乓球比赛中使用海绵拍，日本人用反胶海绵拍创造了弧圈球技术，欧洲人奠定了横板两面反胶的现代弧圈打法，中国人最终为快攻融入了弧圈打法技术，领先至今…… 作为中国横板弧圈打法的标志性人物，王励勤，从OC用到狂飙王，这一系列纯木五夹弧圈板，既是他个人横扫乒坛的王牌，更是纯木板进入弧圈打法纪元以来的绝对王牌。从小球到大球，从有机到无

2013-08-26 11:19:23 乒乓球，弧圈打法，介绍

乒乓球拍错误搭配的五种类型

不少人在搭配乒乓球拍时，因为自己对乒乓专业知识了解的不多，所在搭配底板和胶皮时会错误搭配，导致配置出来的乒乓球拍严重影响手感，而无法使用。乒乓球拍错误搭配的五种类型之成品拍底板+套胶初学者大都是用成品拍度过了很长的时间,这段时间内,他们对乒乓球产生了浓厚的兴趣,并决定进一步发展它,在不想大量资金投入的情况下只能选择在原来的基础上加配一块套胶,可是这样的配置是错误的,因为成品拍的性

2013-10-07 11:51:39 乒乓球拍，错误搭配，五种类型

初学者晋级阶段乒乓球拍的配置方案（经典配置）

当初学者在乒乓球技术上有了一定的基础，基本技术过关了，需要练习比赛和组合技术，同时也需要强化自己的单项技术，这个时候就需要你更换原来的球拍。此时你可以先选择一些适合你现在技术特点的底板，也可以把自己的打法和发展方向定论下来，然后选择一步到位的器材。这种想法的人很多，也比较符合初学阶段的心理特点。这个时候你可以选择TO或stiga ＯＣ，等具有一定特点的球拍。但是终是否能形成这样的特点

2013-08-26 10:38:58 初学者，晋级阶段，乒乓球拍，配置方案，经典配置

专业乒乓球运动员的球拍配置要点（揭开你心中的谜团）

专业球员的球技一直是业余球员学习的对象，那么专业球员手中的球拍配置当然也成了我们常谈的话题，那么他们配置球拍的要点是什么？我就开揭开这个谜团。发力好的，需要控制为辅助的运动员，丰富自己的进攻手段和打法，一般为体校和职业运动员。这些人用一般速度的底板，已经能产生很强的杀伤力了。所以他们需要手感好的。这样才能控制住球，因为谁控制了球谁就控制了比赛。这种类型的选手底板要具有一定的特点，从而使

2013-08-26 10:25:13 专业乒乓球运动员，球拍配置，要点

STIGA乒乓球底板性能参数对照表

STIGA乒乓球底板性能参数对照表编号底板全称底板简称售价/元重量/G 厚度/mm 速度控制层数 GR30201 Allround Classic AC 330 83 5.46 58 75 5 GR30202 Allround Classic WRB AC-WRB 360 75 5.33 63 80 5 GR30203 Al

2013-08-25 12:49:50 STIGA，乒乓球，底板，性能，参数，对照表

乒乓球无机、有机胶水与海绵的故事，微观大视野

乒乓球中，有机和无机是大家熟知的名词，灌胶与打底也再也不是专业队员的专利，去球馆打球前不刷几遍胶水仿佛都不好意思跟人打招呼，打完球只有把套胶从底板上撕下来单独存放才能显出“专业范儿”。然而何曾有人扪心自问：“我为什么要刷胶水？”，然而又有几人知道海绵刷完胶水之后的变化，胶水与海绵的故事，现在开始。无机为何而来？ “无机时代”来临已久，各个乒乓球器材厂商纷纷推出无机胶水与器材，但还是

2013-08-25 11:27:22 乒乓球，无机，有机胶水，海绵，微观世界

使用最多的乒乓球反手套胶排名（乒乓世界统计）

使用最多的乒乓球反手套胶排名（乒乓世界统计说起反手套胶，大家不难想起欧洲运动员那凶狠的反手弧圈，由于生理结构和对技术的理解等原因，中国人的反手拉球动作小，力量差，而且在反手快速相持中，一般无法主动发力，因此要选用能量损失小的涩性胶面以保持更高的球速。所以，涩性的进口套胶就成为许多选手反手套胶的最佳选择。当然，也有一部分选手由于打法原因，选择了控制性能跟击球弧线更好的硬海绵粘性套胶。除此之

2013-08-24 11:32:00 使用最多,乒乓球,反手套,胶排名,乒乓世界,统计

乒乓球正手套胶使用排行榜（乒乓世界排名）

球正手套胶使用排行榜（乒乓世界排名）俗话说，得正手者的天下，由于硬海绵的套胶在中小力量时，弹性较小，控制性能优异，在发力攻击时，硬海绵套胶于球的接触面积小，更容易使乒乓球变形，从而产生更强的弹力，在近中台的杀伤力更强。所以，在中国，专业运动员正手使用的一般都是硬海绵的套胶，除反胶之外，正胶以不容易吃转、击球速度快，低平的弧线赢得了部分球友的心。正手套胶使用率的前十名如下：第一名：红双

2013-08-24 10:38:03 乒乓球，正手套胶，使用，排行榜，乒乓世界

打乒乓球手腕和肩膀酸痛的问题解答

打乒乓球手腕和肩膀酸痛的问题解答问：“我感觉自己打乒乓球的动作不太合理，尤其是正手位，时间一长，手腕和肩膀就会僵硬甚至酸痛，不知应如何调整？” 技术解析：吴先生的动作结构确实存在很明显的问题，他每一板球都是纯用胳膊在发力，而且引拍的时机总是慢半拍，经常被来球顶住，所以把自己逼的越来越快，越来越僵。在进行基本功练习时，业余球友往往会忽视“还原”的问题，打一下停一下，再打一下又停一下，如此反复。

2013-08-21 11:13:07 打乒乓球，手腕，肩膀酸痛，问题解答

乒乓球拉球旋转攻击性、稳定性问题解答

乒乓球拉球旋转攻击性、稳定性问题解答问：“我拉出去的球总是带有侧旋，前冲性不强，对方熟悉后很容易防守，我再连续进攻是稳定性也不高。不知如何调整，才能让拉球的旋转更有威胁？” 技术解析：郝先生在拉球过程中手腕有点吊，拇指用力比较多，而且习惯摩擦球的侧部，所以拉出去的球都带有侧旋。但在实战过程中，他的进攻缺乏套路配合，出球旋转又相对单一，所以打起相持来容易被对方吃透旋转和线路。在练习过程中，建

2013-08-21 11:01:10 乒乓球,拉球旋转,攻击性,稳定性,问题解答

乒乓球直板横打的感觉及动作调整问题

乒乓球直板横打的感觉及动作调整问题：问：“我以前反手想练习直板横打，但是总找不到感觉，一拉球动作就散开了。现在反手还是缺乏进攻能力，不知应如何调整动作结构？” 技术解析答：从动作外观上，闫先生的反手很有“模样”，只是处理实战球时还稍显稚嫩。以闫先生现在的年龄，非常适合两面反胶的打法，而且他在比赛中使用长胶的频率也不高，所以建议他先换回反胶，勤加练习。简历动作之初，动作要尽量做完整，针对下旋球

2013-08-21 10:49:22 乒乓球，直板横打，感觉，动作调整，问题

揭秘乒乓球反手下旋发球技术过程全解析

李佳薇在发反手侧下旋球时，站位和重心与发侧上旋球基本一致，发球时右肩（持拍手一侧的肩膀）放松，略微下沉，右手向左腋下引拍，同时将左脚抬起、重心抬高，身体向左侧适当转动，腰腹绷紧抱团，手腕放松。当球下落至网高时，球拍迅速向前下方挥动，控制球拍的角度，拍面与球台的角度约为30至45度，手腕向前挥动，摩擦的同时带一点向前的力量，用以给球较快的飞行速度。在摩擦球的过程中利用身体展

2013-08-21 10:32:23 揭秘，乒乓球，反手下旋，发球技术，全解析

乒乓球反手上旋发球技术之李佳薇的迷幻发球

李佳薇的迷幻发球 ---解析世界级选手的反手上旋球及侧下旋球李佳薇6岁开始打球，右手横握球拍正手正胶反手反胶，快攻结合弧圈打法，主要技术特点为接发球多用正胶突击以及劈长后相持，正手位正胶的低球突击非常有质量，相持中她的反手速度快、力量大、角度开，多使用压反手变正手的战术。李佳薇的打法秉承了北京队横拍快攻的特色，发球主要使用

2013-08-21 10:24:07 乒乓球，反手上旋，发球技术，李佳薇，迷幻发球

斯帝卡STIGA底板科技介绍

即使对于最具经验的球员来说，选对底板也可能是一个巨大的挑战。由于个人触感和风格的不同触球方式也会有差异，一块好的底板并不一定适合所有的球员。STIGA斯帝卡以经验丰富的运动员和教练,多样的个人需求为导向制造出性能优良的底板，使得选择对的底板更容易。斯帝卡底板木料：我们的设计流程始于对不同木料击球特性的考量。由于数百种不同的木料都经过了实践的考验，我们得益于在广泛的测试经验的基础上为下一代

2013-08-17 18:08:38

斯帝卡STIGA乒乓球拍底板选购全攻略-（省钱、省心、经典）

STIGA斯帝卡品牌是目前最受大家欢迎的乒乓球器材品牌之一，产地是瑞典。斯帝卡生产的底板非常受大家欢迎，比如斯帝卡STIGA OC系列、红黑碳王系列、CL系列、玫瑰、黑檀等等乒乓球拍。下面为大家推荐一些斯帝卡SITGA经典底板，让你在选购斯帝卡底板的更省钱、省心。在给大家推荐底板之前先看看斯帝卡STIGA底板的科技介绍，STIGA 推出多种底板制造技术，WRB，CR，OVERSIZE

2013-08-17 15:10:38 斯帝卡STIGA，乒乓球拍，底板，选购全攻略

斯帝卡纳米碳王9.8乒乓球拍试打评测（暴力的重剑）

斯帝卡的纳米碳王具9.8有17层，是目前层数最多的底板，他的速度也是众多球友喜欢纳米碳王的因素之一，基本被球友定位为暴力的对象，下面是我对斯帝卡纳米碳王9.8乒乓底板的一些试打评测，希望能对大家了解这狂暴力球拍的有所帮助。斯帝卡纳米碳王9.8乒乓球拍试打评测（暴力的重剑）之外观结构：纳米碳王，结构是九木八碳结构，横拍的厚度一般在6mm左右。整体呈黑色，其中从侧面可以看到几层红色，红黑

2013-08-17 14:51:32 斯帝卡,纳米碳王9.8,乒乓球拍,试打评测

斯帝卡STIGA CL底板试打评测感受

斯帝卡CL底板在上次我看过的一次CL底板的使用率的调查中竟然排名第一，使用CL底板的人之多，可以看出大家对它的喜爱。在看网上推CL的试打评测也是铺天盖地，今天我也写点自己的试打心得，供大家参考。我的斯帝卡CL底板是从网上购买的，货过来一看，面相很不错的，网上购买，胜在便宜。拍子重量为89.2g，厚度为7.16mm。斯帝卡STIGA CL底板试打评测感受之搭配胶皮斯帝卡CL底板配的胶皮为普

2013-08-17 13:48:13 斯帝卡,STIGA,CL,底板,试打,评测,感受

生胶性能介绍及经典生胶推荐，初学生胶的进

大家常见的颗粒胶大部分都是正胶或者是长胶，生胶对很多人来说还是比较陌生，而且不少把生胶和正胶混淆，这篇文章只要介绍生胶的性能，然后再向大家推荐一些经典的生胶胶皮，当开始的初学者可以进来看看：生胶胶皮和普通的正贴胶皮在规格上相似，但是胶体的含胶量比正贴胶皮要大，因此颗粒比较软，弹性相对也较大。与正胶相比，生胶的主要特点是出球速度明显加快，适合运动员自己主动发力。击球时，在重打的情况下，控制

2013-08-17 12:25:50 生胶性能，介绍，经典生胶，推荐，初学生胶